网红窜稀配方到底祸害了多少便秘人？
由于怀揣着好奇之心, 上流君再次前往别的社交网站之上, 展开了一番检索, 好家伙, 原来众人针对窜稀所抱有的执念以及热情竟然这般深厚！
上流君强忍着那不断涌起的阵阵恶心之感, 精心研习了这些可以称得上是极为吊诡的拉屎配方，之后, 总结归纳出了三种网红窜稀方法。
No.1 “李时珍尝了都说好”的仙草药
上榜选手有：决明子、肉苁蓉、薏仁、奇亚籽、番泻叶、西梅……
无语子的西梅说道: 其一, 我并非用于拉的, 而是用于食用的。其二, 我的膳食纤维含量一点都不高, 在100g当中也就仅有1g而已。其三, 倘若你们再称我为通便神器, 那我便会让你们变成实实在在的大便！
番泻叶: 怪我喽? 人家原本即是寒性植物, 你们却非要拿我当作什么催便神奇之物。且不说厕所坐穿, 多吃下去可要小心肠子拉穿, 病床睡穿！
决明子: 我, 决明子, 本是个相当风雅的名字, 却怎么样被你们给打造成了喷射战神, 格局一下子就降低了不少……
总而言之一句话, 变成窜稀的促使者这样一事, 决明子, 枸杞, 薏仁, 奇亚籽等等纷纷说了: 实在是倒霉晦气！
No.2 窜稀快乐水
为了快乐去喝奶茶, 可要是长肉了那就不快乐了。于是, 奶茶界有营销鬼才提出一个概念, 叫窜稀神仙水。这类奶茶主要拿抹茶、油柑、黑咖啡当原材料, 走着一条“窜稀减肥”的江湖野路子, 就居然真把广大爱美同胞给唬住了。
上榜top3选手：一点点绿水、奈雪油柑茶、瑞幸生椰拿铁
蜜雪冰城摇摇奶昔被提名, 阿萨姆奶茶乃另一提名选手, 三得利乌龙茶同样在提名范围, 茶百道豆花布丁抹茶也是被提名者, 星巴克冰燕麦抹茶拿铁也在提名名单之中……
你信不信那66颗才能榨出一瓶的所谓“洗脑传销”产品? 你有没有瞧见瓶底上那小 得像是几乎看不见的那个“约”字? 别去问, 要是非得问的话, 那就是所有的解释权都归商家拥有。要是真像这样, 一天喝上两瓶, 上百颗油柑进到肚里, 这人恐怕都要变成油柑了！
奈雪的霸气油柑茶火遍全网, 在各大社交网站上掀起热潮。新时代的靓女辣妹, 被此影响, 纷纷将其当作减肥法宝, 仿佛不喝这油柑茶, 就没资格跻身仙女行列。此后, 市面各类油柑汁大量出现, 甚至直接导致油柑物价疯狂上涨。
最初, 瞅见这杯呈现绿幽幽色泽的液体以及沉在底部的黄油油的佐料, 真就已然能引得人极其想吐了, 对? 不仅“向上吐”这种情况会出现, 它竟然还能够致使让人“向下排泄”, 这实在是称得上名副其实的拉屎快乐水（肠胃刺杀者）！
来源：微博@_什么软
另外的饮料, 凭借着“营养价值颇为高”, “性价比相当高”, “零糖且低卡”当作卖点, 然而阿萨姆奶茶, 这辈子都未曾想到, 有那么一天, 致使他人窜稀竟然能够变成它被人称赞的“秀”点, 实在是饮料界令人感到奇耻大辱之举啊！
甚至存在这样一些人, 他们会逐一去尝试那榜单之上的“拉屎神仙水”, 一直到找出那杯催便能力达到最大值的饮品——这真的是在以生命的代价来进行排便啊！基于人道主义的精神, 此时此刻, 上流君已然不是对这些奇奇怪怪的催便奶茶究竟哪个更为厉害好奇, 只是内心忐忑, 弱弱地想要问上一句: 这位网红, 你的菊花现如今还好不好呀……
No.3 “看着想吐、吃了能拉”的黑暗料理
被列入上榜名单的选手有, 呈现为臭豆腐搭配榴莲再加上芒果汁组合的臭榴芒, 包含冰块、红牛、可乐以及雪碧的混合体, 酸奶与辣椒的奇特搭配, 番茄炒蛋和巧克力搭配在一起的组合, 还有螃蟹与冰淇淋搭配而成的组合。
来源：微博@全美最帅代表
用臭豆腐、榴莲、芒果汁弄成的“臭榴芒”, 上流君看过后只能讲, 真的不存在网红不敢胡乱搭配、瞎编乱造的配方呀, 芒果汁到底做错了啥要跟那两样臭东西放在一块儿, 这是打算励志拉出世界上最臭的奥利给吗?
来源：B站@夜晚蜘蛛仁
由冰块、红牛、可乐以及雪碧组合一块形成的“牛碧可拉斯”, 莫非这便是那传说里的碳酸天团组合? 只要饮用了它, 实现打嗝一整天可不是梦想！肥宅C位, 肯定非你不可！
来源：小红书@包子投食记
当酸奶被撒上辣椒的那一刻，酸奶：我脏了！！！
甜与辣, 原本毫无关联, 为何非要强行把它们弄在一起呢? 请料理界的各位厉害人物都知晓, 强行加甜的辣, 吃起来不会让人觉得爽快, 强行加辣的甜, 闻起来也不会觉得香！
来源：小红书@J.try
来源：小红书@听式日贤
番茄炒蛋、巧克力、螃蟹和冰淇淋此生都不能与你和解。
这些黑暗中呈现的料理, 将本该好好的食物, 其颜值给拉低到这般糟糕的模样, 竟然还能够被送入口中, 为了实现排便的目的, 真的是拼尽了自己全部的力气了。
来源：小红书@这是小芮呀
对华莱士而言, 它身为窜稀界yyds, 能够直接轻视上述所有黑暗料理, 就像一位贴心网友给出的提议中所说, 吃其他任何食物都不会拉肚吗? 没关系！只需去华莱士购买一份窜稀套餐, 就能直接成为一名喷射战士！
华莱士：我谢谢你。
来源：微博@一颗又丸子
还有种种令人不忍直视的疯狂冒险行为, 比如: 将肚子展露出来吹吹那凉爽的风；吃火锅涮肉时间缩短些, 油增多些；食用过期的饮料以及食物；饮用未烧开的自来水；前往医院偷取一些做肠镜之前喝的清肠药物……
看完之后, 那程度简直能让一个人的瞳孔产生如同遭遇强烈地震般的反应, 不禁使人去怀疑, 这般情形究竟是在教导人如何拉屎, 还是在教导人如何拉脑子?
说实话, 网红所列举的窜稀配方里的某些膳食, 像西梅, 确实能在一定范围有所帮助, 起到促进大便通畅的效果。然而, 许多网红自身并不拥有中医药学方面的知识背景, 却打着中医、养生的旗号, 也不顾及剂量以及正确的食用方法, 强行进行毫无思考的推荐。
那些看起来好像深切领悟了《本草纲目》真传的, 号称是药理窜稀的方法, 极有可能是闲着的人们, 数羊、数鸡、数星星, 闭着眼睛, 毫无根据、随意地胡乱搭配而成的。
不要随意相信这种配方啊！可能会“拉”到住院
在这些配方里头, 好多味草药要是服用方式不对那可就相当危险了。就像肉苁蓉, 脾胃功能正常的人适量吃它是不会拉肚子的, 要是过量服用之后出现腹泻, 那是因为它给你的身体带来了副作用, 严重的还会引起胃炎和胃溃疡。经期的女生吃了肉苁蓉会对经血产生影响——总而言之它或许能让你实现一时的窜稀自由, 只是代价是慢性的肠胃自我伤害。
来源：A+医学百科
那种风很大的番泻叶, 叶和其名字所表达的意思完全相符, 从本质上来说它就是泻药, 确切地讲是具有强刺激性的猛药, 它不但没办法根治便秘, 还会致使气阴虚损, 如果长期服食番泻叶因而产生了依赖性, 一旦运气不太好就极有可能会诱发结肠黑变病, 甚至引发肠癌。
来源：A+医学百科
首先, 有许多奶茶、饮料以及食物, 导致了严重的拉肚情况出现, 究其原因, 是因为当中存在身体不耐受或者过敏的成分哩, 就像乳糖不耐受这种情况, 进而刺激了肠道, 使得肠道紊乱, 最终导致腹泻了。
要是出现喝了之后就窜稀的状况, 那就应当马上停止食用, 然后好好地休息。要是腹泻严重, 还得及时去补充水以及电解质, 不然的话或许会致使电解质失衡、酸碱代谢出现失衡, 若长时间这样做会对你的脾胃造成伤害, 引发出脾虚、乏力、记忆力下降等情形, 严重的情况下还会对生命安全构成威胁！
带有那“窜稀利器”这般标签的这些食物, 这辈子断计都不会料想到, 有那么一天, 消费者竟然会对自身抱持如此这般蛮不讲理的要求, 即好不好喝这一点无关紧要, 且瞧瞧窜稀哪家能够拔得头筹。荒诞不经！着实是太过荒诞不经了！
至于说到那些宣扬露着肚子去吹凉风的, 还有吃已过保质期水果的, 他们这群人真的是厉害到家很不留情面, 简直太不把自身依照着人的标准来对待了呀。要是真的就这么去做下去, 那可远远不止是出现拉肚子的这种情况这么简单了哟（狗头）。
网友们盲信网红窜稀配方，主要是出于三方面的诉求（妄想）——
一是深受便秘的困扰, 内心渴望达成拉屎不受限的自由状态；二是留意到拉屎前后体重出现的变化情况, 从而生出借着蹿稀来实现减肥以及刮油目的的想法；三是受到时尚潮流波及, 完全是跟着别人去打卡。
而窜稀配方这般火爆, 极有可能是由于便秘人群自发组建的“民间组织”产生了集聚效应, 如此一来秘方才能够跨越诸多圈层, 从而广为播散。
在豆瓣之上, 存在着专为一个的小组, 它被称作“拉屎是一门艺术”, 对于拉屎之人来讲, 在蹲坑的当时, 一定要致以最为崇高的敬意, 还要维持最为肃穆的仪式感, 不然的话, 便会遭受便秘的诅咒。你可千万不要发笑, 唯有真正经历了那种千呼万唤“屎”却始终出不来的焦灼感觉, 才能够明白其中的真意。
这么些类似这样的拉屎帮小组存在着不少, 像名为“撇大条无能力的年轻人心中乐园——便秘家族”的、称作“屁屎尿小组”的、喊着“滚蛋吧！便秘君”这样称呼的……
每一日, 组员们必定会相互问候一句: “今日你排便了吗? ”, 那些已然成功排便的组员, 会满怀热忱地献出经由自己别出心裁排列组合而成的奇特催便配方。
每日, 拉屎小公主以及拉屎小王子会细致留意, 精心记录便便的成色, 便便的形状, 便便的重量, 便便的品格。
来源：豆瓣@深海大菠萝泡
转而, 在他们历经了那般“十年花费时间酿造粪便都没人询问知晓那般状况的艰难付出”之后, 一旦有那么一天拉出粪便来, 就急切盼望全天下一众之人携带着鞭炮以及锣鼓器具前来庆祝一番。
来源：微博@五条悟的毛
一些排便困难之人, 长久以来深受无法正常排便之苦, 于是便采取非常规手段, 打算寻觅导致腹泻的办法, 以此来摆脱并无粪便可排出所带来的愁苦。
但是, 真的当你盲目地去相信了那些网红所给出的配方之后, 结果把自己的肠胃给吃坏了, 这时你就会明白什么叫做“得不到的永远在心里不停地骚动, 而被偏爱的却总是有着一种有恃无恐的姿态”。那万箭穿肠究竟是怎样的一种感受, 那些肠胃病患者是没有办法再多说什么的！
来源：小红书@dameng219
可不是, 严重便秘这一情况, 绝对得必须赶快及时去就医, 网红可不是你那种可以算得上再生出来的父母, 医生呢才是从事这方面工作吃这碗饭的专业专家。
那再来讲讲腹泻减肥, 如今在市面上, 存在着好多这般宣称自身天然且无害的清肠食品, 像奶昔, 还有每日清零饮料, 以及植物酵素果冻, 另外还有小粉丸, 再有美达施膳食纤维, 还有紫拉提海藻冻, 更有乳果糖口服溶液……
于这些网红产品而言, 我们时常能够听闻的话术, 像“我吃了”, 还有“纯粹植物” , 以及“没依赖”, 另外“不伤身体”等等。
家人们！难道不觉得这般话语是如此的耳熟吗? 难道不觉得恰似某些古早的三无减肥饮料的台词吗? 它们仅仅是配置出了蛊惑人的漂亮新名儿, 运用了另外一套宣传策略而已。你心里所想的是拉屎, 他们所想的是帮你拉屎吗? 不是的, 他们所想的是赚钱！
并且, 腹泻压根就没办法达到减肥之目的, 注意听好！好多人会被腹泻之后体重一下子急剧下降这种状况给误导, 进而觉得自己真的通过腹泻实现了所谓的“刮油减肥”。可实际上, 哪怕腹泻真的出现了, 腹泻所带走的仅仅是身体内部的水分以及电解质而已, 脂肪那数量可是一点都不会减少, 完全没有变化的。
针对网红所推广的那些偏方, 纵然对你减肥起不到任何作用, 又或者致使你身体出现了健康问题, 他们也能够凭借一句“体质不同进而因人而异”, 轻轻松松地进行敷衍了事, 最终遭受苦难的唯有你自己。
至于那些, 完全不存在便秘烦闷, 纯粹是跟着潮流去打卡导致腹泻的友友们……要清醒些。跟着潮流去学习, 跟着潮流去健身, 跟着潮流早睡早起……有这么多种潮流可跟, 为何非得随着潮流腹泻, 让自身平白无故受苦?
可是啊, 当处于上流地位的人, 于此处不辞辛劳、费尽口舌详述了好一会儿之后, 察觉到小红书里的网红所展现出的窜稀配方, 每一个都有着好几万的点赞以及收藏量, 并且还有小朋友十分认真地去实践并撰写反馈内容, 一股心酸夹杂着无力的情绪, 就这样猛地涌上了心头。
过来, 所有人跟着上流君再三反复诵读好多遍N遍: 以科学的方式去拉屎, 坚决拒绝快速腹泻, 从自身开始做起。
作者 | 小雀
